«Мысль материальна?» — часто спрашивают на приеме у психотерапевта. Мысль материальна, так как она создает конкретные результаты.
Человек накопил стресс и получил, к примеру, проблемы с сердцем. Стрессы копятся, мысли и эмоции суммируются и формируют определенное качество человека, его положительный или отрицательный потенциал. Поэтому очень важно копить положительные эмоции, формировать созидательные качества, поступать по любви, а не по выгоде. Но, к сожалению, большинство людей поступают наоборот, они копят деньги, вещи, занимаются собственным обеспечением, укрепляют свои отрицательные качества. Это всё энергия эго, она не созидает, она разрушает, а позже убивает.
Любовь — это состояние целостности, единства, общности интересов, такое состояние имеет наивысшую устойчивость и максимальный ресурс.
Эго (сумма всех пороков) и эгоизм (базовый порок) — это состояния обособленности, разделённости, ограниченности; узкие интересы – это ущербное состояние. Такое состояние имеет наименьшую устойчивость, минимальный ресурс.
Специалисты утверждают, что положительные эмоции приводят к исцелению.
Это только часть правды!
Должны быть и поступки! Чтобы устранить любую жизненную проблему, нужно изменить мнение и изменить поведение. Именно поступок является показателем изменения мировоззрения, такое изменение должно быть устойчивым.
Просто положительная эмоция таким показателем не является. Хотя она, конечно, нужна и кратковременный эффект в смысле оздоровления даст. Суть эффекта от положительной эмоции в том, что она вызывает расслабление организма, успокаивает.
Когда организм расслаблен, из него уходят перегрузки, выходит напряжение. Чтобы навсегда уйти от болезней и замедлить старение, нужно привести организм в состояние непрерывной умиротворенности и безмятежности. Именно нагрузки приводят к болезням, старению, забирают из жизни счастье. Нагрузки бывают физические и психологические, к нагрузкам можно также отнести неправильное питание и экологию. Если убрать отрицательные эмоции, эгоизм и поместить себя в благоприятную, экологическую среду, то жизнь можно продлить на 50%.
! Казалось бы, что может быть проще, думать объективно и будешь здоров и счастлив, но этому необходимо учиться. И в этом неоценимую помощь может и должен оказать психотерапевт.
